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NEU: Lauftraining-Gruppe für den Sudbrack-Lauf ab 5.11. jeden Samstag um 9 Uhr

Am Samstag, den 5. November 2016, startet meine neue Laufgruppe.
Wir laufen 1 Stunde, gefolgt von 30 Minuten Dehnen und 10 Minuten Entspannung. Danach gibt es Tee und Snacks. Der Unkostenbeitrag beträgt nur 2 Euro pro Person und Tag. Das Training läuft bis Juli 2017 und schließt mit der Teilnahme am Sudbrack-Lauf voraussichtlich am 15.7.17 ab.
Treffpunkt ist jeweils Samstags um 9 Uhr bei mir im Studio: Fit im Freien, Hohes Feld 9, 33611 Bielefeld.
Anmeldungen sind telefonisch unter 0179-8004186 oder per mail info@fit-im-freien oder natürlich über Facebook möglich.